人老了，去靠近滋養你的人

我們年輕時，為了幾兩碎銀，不得不和人打交道，厭惡的人也要給個笑臉。當我們老了，已經退出職場了，也不用為錢財發愁了，應該把選擇權完全放到自己的手里。

你選擇什么社交，就是什么樣的余生。

01

消耗你的人，需要遠離。

一個人越活越難受，一是有了內耗，自己想不通；二是有外耗，有人在折磨你。

我的鄰居老費，退休之后，常常去跳廣場舞。

老費個子不高，人也不胖，因此站在一群大媽當中，非常協調。

可是老費從去年年底開始，就不去跳廣場舞了。原來，有一些大媽嫌棄老費，說他“不男不女”。

老費找了幾個老同事，一起去釣魚。

他初來乍到，不知道如何釣魚，因此連續幾天都空手而回。妻子責怪他亂花錢，同事們笑他“沒水平”。

把釣魚竿一丟，老費就頹廢了。

可見，老費不管做什么，都是在自討沒趣。那些消耗他的人，有三個特點：挑剔、嘲諷、各種不理解不包容。

在很多武俠片里，我們會聽到這樣一句話“元氣大傷”。當經歷一次“元氣大傷”之后，人生要么涅槃，要么一蹶不振。作為老人，應該是后者的可能性更大。

老人真的不要為了合群而合群。就是自己喜歡的事情，也可以一個人去做，不要呼朋引伴。

機器被消耗了，需要更換零件，不算太難。一個人的精神被消耗了，就需要自強自立，逼著自己活成春天的樣子。

遠離消耗你的人，有被討厭的勇氣，生活才會自由。

02

滋養你的人，難能可貴。

作家莫言，為什么成功了？

他坦言，自己的早期作品，多半是親身經歷，還有鄰居的、親戚朋友的經歷，有的是聽老人們講過的故事，這是一批最原始、最寶貴的素材。

比方說，他在描述童年的時候，寫了鄰居大娘，毫不猶豫借了一碗米給他家。后來，母親還了一碗堆起來的米。

一個細節，讓莫言學到了做人的道理，看到了人性的光輝。

人老了，你不要創業致富，但是你要保養精神，讓自己活得年輕一些。這就是“滋養”的渴望。

你要社交的話，以下幾種人，比較靠譜。

其一，和有光的人同行，養心。

借助別人的光，你不但不會迷路，還會看到風景。

蒲松齡，在考場上消耗了大半生，到七十多歲，還沒有看到希望。

在求學路上，他和普通人打交道，收集了很多的民間故事。因此他寫了“聊齋志異”。當他很老的時候，發現成就自己的，是民間的人。是他們帶來的名氣和希望。

汪國真在文章中寫道：“只要春天還在，我就不會悲哀；縱使黑夜吞噬了一切，太陽還可以重新回來�！�

人老了，難免會腰酸背痛，還會生病，但是你不能悲觀。珍惜那些鼓勵你、帶你去看陽光的人。心情好轉了，一切的病痛，都是浮云；年齡也可以忘記。

其二，和同頻的人相處，舒服。

林徽因說：“只有心靈相通的人，才有共鳴看人世間的潮起潮落；只有靈魂相近的人，才能看到彼此內心深藏的美麗�！�

我們經常感慨，知己難求。打工人會勾心斗角，親戚朋友會互相算計。人老了，還有誰能理解自己呢？功利心很強的人，基本上離開了。

其實，我們不要擔心。所謂同頻，不是幾個人一直在同一頻道，而是在某一個時段，大家互相理解和鼓勵。

比方說，一個老人總是咳嗽，身邊的人覺得很煩躁。但是他去診所的時候，就會遇到有一樣癥狀的人，兩個人可以交流如何遠離咳嗽的話題。一些方法可以共享，一些坑可以互相提醒。

某個特征類似的人，遇到某種困難的人，都值得靠近，可以形成一個正能量的圈子。

其三，和愛你的人相伴，怡情。

愛你的人，一直在幫助你，期待你好轉。也許他不會說話，讓你難受，但是“愛”是不能丟棄的。

很多夫妻，吵吵鬧鬧一輩子，但也愛了一輩子。吵架也是幸福的一種方式。自己的家人，彼此相愛，就是養老的底氣。

03

互相滋養，是老人應有的自律。

得到別人的滋養，不要覺得“理所當然”，要學會反哺。

任何情感，都是雙向奔赴的。滋養也是如此。

家里的花草，常常被澆水施肥，因此用花朵和花香回報其主人，這就是互相滋養的例子。

我的母親常常說：“如果你很窮，對于幫你的人，起碼要記得住名字�！�

平時生活中，你記住對方的名字，再次遇見時，主動打招呼；對幫忙的人，說句“謝謝”；對自己的家人，常常說“辛苦了”；把愛心傳遞給社會......都是互相滋養的體現。

人敬我一尺，我敬人一丈，這樣的生活方式，永遠都不會過時。

千萬不要讓滋養你的人寒心，否則下次就遇不到了。

04

斯人若彩虹，遇上方知有。

往后余生，把滋養自己的人請進生命里，把消耗自己的人踢出去。

合群不合群，不能變成強求的緣分，而是學會選擇。

人老了，也許手臂沒有了力量，但是心靈的力量是無窮的。

不要讓自己變成一副空殼，等待老去。