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一年之計在于春，春季養生也重要。春季養好生，一年少生病。
春季養生保健，根據春季和人體在春季的持點，要做到“八要”。
吃藥和喝酒，一點都不配哦。尤其是正在服用下面這些藥，您可千萬別喝酒！
勞累了一天，能夠擁有高質量的睡眠既可以恢復精神，又可以解除疲勞。
晚餐是每個人，每天必須做的一項“工作”，有人說吃晚餐能長壽，有人說不吃晚餐能長壽，更有人把晚餐稱為“鬼食”，雖然有些夸張，但也是有一定道理的，晚餐吃得不好，會引起諸多的疾病，給身體埋下無數炸彈……
白露時節，天氣漸轉涼，清晨時分地面和葉子上開始出現露珠，故名白露。白露之后，氣溫迅速下降，早晚溫差進一步增大，暖寒交替之
又一個忙碌的早晨，剛剛交接完班。保定市第三中心醫院護理站的護士們正在病房里開始一天的工作。突然護理站的電話聲打破了寧靜，
